イライラの解消

不眠症対策のためのサプリメント

夜ぐっすり眠れなかったり、リラックスできなかったり、すぐにイライラするなどの症状があれば、セロトニンが不足している可能性があります。

 

 

この脳内物質が不足すると、このような精神的に不安定な状態になったり、体が重く感じたりするからです。

 

 

そこで、不眠やイライラなどでお悩みの方は、セロトニンが増える成分が入っているリラクミンを飲まれてみてはいかがでしょうか。

 

 

このサプリには、ラフマエキスが配合されています。

 

 

ラフマは、中国北西部に生息する野生植物で、その中のフラボノイド化合物が、セロトニンを増やす働きがあることがわかりました。

 

 

このハーブは、薬物への相互作用が認められていないので、安心して摂取できます。

 

 

リラックス成分として知られているギャバや、沖縄の伝統料理に使われているクワンソウも入っています。

 

 

この3つの成分を一度に摂取すれば、その相乗効果により、不眠やイライラの解消に役立ってくれるでしょう。

 

 

多くの医薬品と違って、リラクミンは、副作用の心配がないので、安心して毎日飲み続けることができそうです。

 

 

うまく眠れないので疲れがすっきり取れない方や、メンタル面で不調を感じておられる方は、リラクミンを購入されてみてはいかがでしょうか。

 

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